Liboke ya makemba na poisson Thomson

Bsr ba maman ya sekele ya makusa eza mbala na nga ya liboso na publier 
Lelo na memeli bino liboke ya makemba na Thomson 

comme épices na utilisaki :
- muscade;
- ail;
- ndembi;
- céleri ; 
- tomate ya mbuma;
- poivre blanc ; 
- piment vert;
- poivron na quelques gouttes ya jus de citron mpo na ko longola zeyi ya      poisson;

PREPARATION :
na tokisi makemba na nga na ba poso elembi kaka muke 
après na mélanger ba épices nionso na poisson 
na bakisi :
              -  huile;
              -   jumbo marinde ;
              -    sel na mayi;
-  na longoli makemba ba poso;
- na kati kati yango muke muke 
                                                                             - mpe na tie ya ngo na likasa 
                                                                             - na bakisi poisson ; 
                                                                             - na kangi 
                                                                             - mpe na tie na moto pendant 30minute.
Source : Patience Kimbwibu